Harmonie hlasu

Zlepším Váš projev na všech frontách.

Co všechno spolu zlepšíme?

neck-1211231

Hlas

Hlas vycházející z celého těla, cvičení na dech, uvolňování čelisti, rezonanci hrudníku, pružnost bránice, zapojení centra těla,…

lips-839236_1920

Mluvu

Výslovnost, intonace, přízvuky a větné důrazy, plynulost projevu,...

texture-1362879__340

Texty

Drama, próza, poezie, prezentace, přednášky,...

sundress-336590__340

Jistotu

Zbavení se trémy, vnitřní opora sebe sama,...

Proč je důležité umět pracovat s hlasem?

                Protože

  • budete mluvit celé hodiny bez potíží
  • umluvíte velký prostor či velkou skupinu lidí jako nic
  • budete působit a cítit se přirozeně a autenticky
  • budete mít krásný, zvučný a silný hlas bez namáhání krku
  • budete k sobě více vnímaví, citliví a pozorní, což se odrazí i v dalších oblastech Vašeho života
_MG_7870-Edit (1)

Petra Jurečková

Průvodce Vaším hlasem

Kdo jsem?

Jmenuji se Petra Jurečková a pomáhám lidem najít jejich pravý hlas.
Jsem průvodkyní hlasu v těle a mysli.

Vystudovala jsem Fonetiku a Český jazyk a literaturu na Univerzitě Karlově, Logopedii na Masarykově univerzitě a mou velkou inspirací a zdrojem informací byli i hlasoví pedagogové DAMU. Absolvovala jsem také certifikovaný trénink "Master Practitioner NLP" .

Působím jako jazykový poradce v Národním divadle. Věnuji se individuální i skupinové výuce práce s hlasem, učila jsem češtinu pro cizince, a také dělala fonetické přepisy spontánní češtiny pro Český národní korpus. Od září 2017 pracuji také jako pedagog hlasové výchovy a ortoepie na VOŠ herecké.

Chcete-li se o mně dozvědět více, pokračujte na můj příběh.

Jak pracuji

aneb 3 pilíře práce s hlasem

Hlas

Nebude fungovat plně jenom tak o samotě.

Tělo

Náš nástroj si musíme umět naladit.

Mysl

Hlava nám má pomáhat a ne nás brzdit!

Hlas, tělo a mysl jsou jako spojené nádoby. 

 

Pokud chceme mít plný a opravdový hlas:

  • nebude stačit jenom mechanicky přeříkávat různé jazykolamy

  • nebude stačit když přidáme síly v krku

  • potřebujeme do procesu tvorby řeči zapojit celé tělo a ne jen krk nebo pusu

Souvisí to i s myslí?

Mysl je mocný sluha...

Pomocí představ si navodíme přirozený stav, který jsme zažili jako děti.

Tedy ten bez všelijakých stereotypů v myšlení, chování i pohybu.

 

Mysl je špatný pán...

Dokáže nás totiž pořádně brzdit v rozletu.

Řekl Vám někdo v dětství, ať jste radši potichu a tolik nemluvíte?
Nebo že neumíte zpívat nebo třeba tančit?

Takovéhle "dobře míňené rady" se na naší osobnosti i hlasu jistě podepíší.

Slyšeli jste někdy svého "vnitřního kontrolora" říkat něco jako:

"Hele Péťo, to nebylo dobrý, radši to už nezkoušej...

Tohle prostě nemáš šanci zvládnout,..."?


A hele, z toho se nám stáhne krk, stáhne se nám celé tělo a mysl nás nepustí dál.

Budeme tedy pracovat tak, aby si mozek řekl,

že tohle nemá cenu hlídat

a že nás nechá chvilku si prostě hrát.

Tělo zajásá radostí, že používáme svaly, které ležely ladem dlouhá léta

a že uvolníme ty, které přetěžujeme.

A hlas bude krásně zvučný, plný a radostný!

Přihlaste se a zlepšete svůj hlas.

Reference

Podrobnější názory naleznete zde.

Pavel Wieser

Za několik let, co se věnuji rozvoji svého hlasu, jsem nikdy nepostupoval tak rychle a vědomě, jako nyní s Petrou. Na konci většiny hodin zažívám nový pocit ze svého hlasu. Když se Petry na něco o hlasu zeptám, zná odpověď. Na naší spolupráci oceňuji Petřinu profesionalitu i individuální přístup. Na každou lekci se těším. Vždy se zaměříme na něco a já věřím, že to něco je ono.

Pavel Wieser
16491266_1477057105639765_2137829250_o

Spôsob, akým hodiny vedie je veľmi nápaditý a hlavne účinný. Pracujeme s emóciami, predstavami, z ktorých nakoniec vyjdú naozaj „bláznivé“ cvičenia, ktoré za prvé pomôžu viac telo uvoľniť a otvoriť a za druhé sa pri tom vždy riadne nasmejeme. Človek pritom zistí, ako je to všetko prepojené a že ak sa chce naučiť pracovať s hlasom, je potrebné sa najprv naučiť zapojiť telo. Práca s hlasom v podstate znamená práca s celým telom.

Mirka Kršáková
16934143_1327516047287367_1861939964_n

Petra mi, skrz práci s hlasem, pomohla pochopit a zažít, jak moc je tělo s myslí propojené. Tedy při hlasové práci se zdaleka nezabýváte jen hlasem samotným! To tedy znamenalo, že jsme si začali všímat i mnoha dalších oblastí, kde byl prostor pro zlepšení – držení těla a chůze např. Během našich setkání jsem se dozvídal mnohé teoretické poznatky a naučil jsem se cvičení, pomocí kterých mohu svůj hlas nadále kultivovat.

Josef Darebný

Pojďte do toho