už Ti někdo poradil, že máš víc otevírat pusu...
Dobrá rada nad zlato viď? Ale JAK to udělat, to už Ti většinou nikdo neřekne. Tak tady se to naučíš.
A hlavně pochopíš, že to není jen o puse vepředu u rtů.
Aby hlas mohl vyjít do světa – aby Ti bylo rozumět a byl/a jsi dobře slyšet – je potřeba otevírat celou spodní čelist, už od zadních stoliček.
Hlas potřebuje být slyšet – i v prostoru, nejen ve Tvé hlavě.
A právě tohle si v tomto cvičení vyzkoušíš.
V tomto cvičení Tě prakticky naučím, JAK: pustit hlas ven, aby Ti bylo rozumět
vnímat hlas venku, ne jen v hlavě
otevírat pusu už od zadních stoliček – bez tlaku a prakticky
Čelist je totiž potvora, která hrozně ráda zatuhává.
A pokud si ji neuvolňuješ, budeš dál slova jen „cedit mezi zuby“ a „brblat je pod fousy“.
Když si ji ale správně uvolníš, je to jako pouťový trik. U 90 % lidí je hned znát rozdíl v hlasu.
Může Ti to přinést: větší srozumitelnost – už žádné „cože?“
konec chraptění (ne toho od nemoci, ale dlouhodobého)
lepší barvu hlasu – to, jak hlas zní
a pocit, že Tě konečně je slyšet – v prostoru i v životě
V členské sekci najdeš: video s teorií – o čelisti, psychosomatických souvislostech a tvoření hlasu
video s praxí – jednoduché, ale účinné cvičení na uvolnění čelisti, které si i já dělám před každým delším mluvením.