Jmenuji se Petra Jurečková
Pomáhám lidem, kteří chtějí mluvit s jistotou, lehkostí a bez stresu.
Ukazuju jim, jak propojit hlas, dech, tělo a psychiku, aby jejich mluvený projev působil přirozeně, sebevědomě – a přitom autenticky.
Věřím, že hlas není jen nástroj komunikace.
Je to zrcadlo, které reflektuje naše vnitřní nastavení. Fyzické, psychické i emoční. A může se stát kamarádem a oporou. I pro Vás.
Můj příběh
Hlas byl vždycky součástí mého života.
Už jako malá jsem zpívala, vystupovala v divadle, studovala. Jenže místo radosti z hlasu přišel tlak – doslova.
Při zpěvu jsem tlačila tolik, že jsem se často úplně „vyřvala“. Nechápala jsem, proč se lidi rozezpívávají – já se zničila už u toho.
A při mluvení?
Mluvila jsem hrozně rychle, drmolila a ani sama sobě nestíhala rozumět.
Až s prací s tělem a psychikou mi to začalo celé dávat smysl. Pochopila jsem, že tlakem si rozhodně nepomůžu.
Zjistila jsem, že když se uvolní tělo, uvolní se i hlas. A když se uvolní hlas i tělo, promění se celý projev – to, jak působíme, i jak se při mluvení cítíme. Takže to má velký dopad i na naši náladu a celkové vyzařování.
MÁ UNIKÁTNÍ KVALIFIKACE: 17 LET PRAXE PRO VAŠI JISTOTU
- Mé metody nejsou jen teorie. Jsou založeny na 17 letech praxe, která propojila jeviště, akademickou půdu a práci s psychikou.
- Metodika Národního divadla: 4 roky jsem působila jako jazykový poradce pod osobním vedením prof. Zdeny Palkové (legendy české fonetiky). Vybrala si mě jako jedinou k takto detailnímu tréninku za 45 let její divadelní praxe.
- Holistická Hloubka: Inspirace u Doc. Vostárkové a MgA. Spoustové (DAMU) a roční výcvik NLP koučování pro práci s vnitřními bloky. Prošla jsem i řadou specializovaných hlasových výcviků.
- Pevný Akademický Základ: Vystudovaná Fonetika (UK) a Logopedie (MU) pro precizní analýzu Tvého projevu.
- Praxe: Pedagog VOŠ herecké, individuální lekce, kurzy.
Moje studium, zkušenosti a praxe
1. Akademické pilíře: Fonetika, čeština a Logopedie
Přihlásila jsem se ke studiu Fonetiky a Českého jazyka na Filozofické fakultě Karlovy univerzity, kde jsem získala pevný teoretický základ o řeči, jazyku i hlasu.
Jenže jsem nechtěla dělat jenom analýzy – chyběl mi kontakt s lidmi – s tím, jak hlas skutečně žije v těle.
A tak jsem si k tomu přidala ještě bakaláře z Logopedie na Masarykově univerzitě. Ani to ovšem nesplnilo zcela má očekávání – zabývali jsme se hlavně tvorbou hlasu v oblasti ústní dutiny, ale mě zajímalo, jak při tvorbě hlasu pracuje celé tělo.
2. Holistický zlom: Inspirace z DAMU a cesta k celku
Zásadní zlom nastal, když jsem potkala MgA. Evu Spoustovou, hlasovou pedagožku na DAMU, která do práce s hlasem zapojuje tělo i psychiku.
To bylo přesně to, co mě k celému oboru táhlo – pochopit řeč jako projev celého těla.
Měla jsem štěstí, že mě vzala „pod křídlo“ a mohla jsem se účastnit části výuky na DAMU, chodit na náslechy a pozorovat její práci.
Obešla jsem na DAMU mnoho dalších hlasových pedagožek, až jsem se dostala Doc. Mgr. Ivaně Vostárkové, která mě kromě spousty geniálních cvičení naučila, jak klíčové je najít hlasu vlastní cestičku a jak moc mu pomáhají představy.
3. Hloubka psychiky: Klíč k blokům a sebevyjádření
Můj roční koučovací výcvik NLP master pak přinesl klíč k té nejhlubší práci: zjistila jsem, že si často neseme hluboké bloky či vnitřní části (např.kontrolory), které nám brání se vyjádřit, i když už třeba umíme s dechem i tělem. A naučila jsem se tam, jak s nimi pracovat pro náš prospěch a posun.
4. Korunní klenot: 4 roky v Národním divadle
Do mého učitelského trojlístku patří i prof. Zdena Palková z Fonetického ústavu FFUK, která si mě jako svého učně jedinou vybrala za celých 45 let své praxe v divadle.
Během 4 let v Národním divadle mě naučila chápat, jak může hlas formovat význam, jak pracovat s intonací, rytmem a textem. A taky jak tyto jevištní techniky předat dál hercům i nehercům.
5. Jevištní metodika pro každého a přesun i do online světa
Současně jsem působila také 2 roky jako pedagog hlasové výchovy a ortoepie na VOŠ herecké, kde jsem studentům pomáhala s řečí, výslovností a přirozeným hlasovým projevem na jevišti.
Tam se spojilo všechno, co jsem se předtím učila – předávala jsem jak praxi práce s hlasem v těle, tak teorii mluvené češtiny a práce s textem.
Tuto metodiku jsem již v té době aktivně aplikovala i mimo jeviště. Během působení v Národním divadle a na VOŠ jsem vedla workshopy a individuální lekce i pro úplné neherce – tedy pro všechny, pro které je projev důležitým nástrojem v životě i v byznysu.
Pak přišlo těhotenství a děti, a já přesedlala víc na individuální lekce a kurzy – a přešla částečně i do online prostředí.
6. Rozvoj hlasové specializace
Mimo hlavní studium jsem prošla i spoustou hlasových workshopů a kurzů (např. Autoterapie hlasem a dechem – Feng Yun Song, Komplexní dechová reedukace – R. Václavek, roční výcvik BodyVoice – S. Emor, R. Milgrom,…).
Dělám to proto, že hlas je pro mě obrovský vesmír, který neustále nabízí nové zajímavé možnosti a cvičení. Nechci zamrznout v tom, co jsem se naučila před lety, a proto se dál aktivně dovzdělávám, sleduji nové trendy a výzkumy, abyste ode mě dostali vždy tu nejkomplexnější a nejaktuálnější péči.
Všechno to do sebe tak krásně zapadá a spojuje se. Dívám se dnes na hlas a řeč z mnoha různých úhlů pohledu a to dělá ten celý krásný obraz, který můžu předat i Vám.
Proč to dělám: hlas jako váš nejlepší partner
Baví mě hlas zkoumat a přemýšlet o něm ze všech možných úhlů.
S dětskou zvědavostí se v tom, jak funguje v propojení hlas, dech, tělo a psychika, ráda šťourám a pídím.
A čím víc toho o hlasu zjišťuju, tím víc vidím, kolik toho ještě i po těch 17 letech nechápu a můžu objevit. Je to fascinující svět, který z celého srdce miluju ❤️.
mým cílem je
– abyste se i Vy se svým hlasem stali kamarády. Aby byl Vaší oporou a parťákem.
– Abyste se dostali do bodu, kdy si svůj hlas zamilujete a dokonce se poslechnete na nahrávce a řeknete si: „Ano, to je super.“
Hlas totiž nemusí fungovat ve vypjatých okamžicích jako „zrádce“. Ta tichost, která byla součástí Vaší charakteristiky, může odejít. S lehkostí a hravostí se to dá naučit.
Mise: pozvedněme kultivovaný projev
Dnes mnozí lidé natáčí, mluví na veřejnosti, aniž by pečovali o svůj hlas. Je to škoda, protože se tím snižuje laťka kultivovaného projevu. Pojďme to spolu zase pozvednout – pro sebe i pro druhé.
Nejen při natáčení – pokud chcete hlasem pečovat o druhé (jako terapeut, kouč, psycholog…) nebo je vést (jako manažer, lektor, učitel,…), musíte pečovat i o svůj hlas. On Vám to stonásobně vrátí.
Protože hlas je naše zrcadlo. Lidé nás nevnímají jen podle toho, co říkáme, ale hlavně podle toho, jak to říkáme.
Chcete to se mnou zažít?
Cest je více. Tady si můžete vybrat, jak se propojíme.
Individuální lekce
Péče na míru přímo pro Vás. Naživo i online.
Nezávazný hovor
Zarezervujte si nezávazný hovor/zavolejte mi na 732 387 690 a probereme spolu, jaká forma výuky bude pro Vás nejvhodnější.
Online produkty
Vyhovuje Vám jet svým vlastním tempem třeba přímo z Vašeho obýváku? Tak se podívejte sem.